出現(xiàn)痔瘡怎么辦?痔瘡這是常見的肛腸疾病，這病會引起嚴重的不適，影響正常工作和生活，尤其是久坐的人容易出現(xiàn)痔瘡，嚴重的痔瘡甚至需要手術(shù)治療，因此千萬不可忽視該病，下面來為大家介紹痔瘡處理方法，一起來看看吧。

　　出現(xiàn)痔瘡怎么辦?

　　1、保持肛門周圍清潔，可以用樸硝、花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。也可以每日大便后堅持用溫水洗浴。因為肛門、直腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發(fā)痔瘡。

　　2、預防便秘，便秘是引發(fā)痔瘡的主要原因。

　　3、不可久坐，坐45分鐘起來活動5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。也不要久站，久站負重也會引起靜脈充血。

　　4、多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。纖維粗的食物包括：絕大部分的蔬菜、水果以及未經(jīng)精加工的谷類和薯類等。

　　5、經(jīng)正規(guī)途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等，涂上可以潤滑肛門，幫助大便排出，而且還可以局部止痛，一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩，抹上一點凡士林也可以。

　　6、不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜脈血液回流，引起或加重痔瘡癥狀。

　　7、痔瘡病人便后使用柔軟的衛(wèi)生紙擦干凈，有些衛(wèi)生紙過分粗糙，有些衛(wèi)生紙還含有熒光劑化學劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

　　痔瘡是一個比較尷尬的病狀，患上痔瘡的人大多都苦不堪言，其實，在日常生活中注意預防是重要的。下面就一起來看看如何預防病情蔓延。

　　怎么做能預防病情蔓延?

　　1、加強鍛煉

　　體育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預防痔瘡。

　　2、合理調(diào)配飲食

　　飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少食含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。這樣既可以增加食欲，還可以糾正便秘改善腸胃功能。

　　3、養(yǎng)成定時排便的習慣

　　當有便意時忍著不去大便，長時間可引起習慣性便秘。養(yǎng)成每天早晨定時排便的習慣，這對于預防痔瘡的發(fā)生，有著重要的作用。

　　以上就是關于痔瘡介紹，專家提醒大家日常要積極的預防痔瘡，痔瘡是一種難以啟齒的病，是一種不容易治愈的慢性疾病，并且還很容易就會復發(fā)，因此預防很重要，一旦出現(xiàn)了痔瘡要積極的就醫(yī)治療，以上介紹的內(nèi)容希望對大家有幫助。

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