南寧肛裂的護理措施?肛裂是我們肛門處的常見疾病，它的出現(xiàn)讓我們的排便痛苦不堪，我們既想酣暢淋漓的一瀉千里，但是又要擔心肛門處的疼痛，所以每次排便都變成了一件痛苦的事情。

　　它的出現(xiàn)是因為長期的便秘和排便過度用力所導致的，肛裂的主要癥狀就是排便時疼痛、出血，讓我們苦不堪言，想要解決這種問題，在日常生活中我們就需要做好護理措施。肛裂去南寧哪家醫(yī)院

　　肛裂的護理措施有哪些呢?南寧醫(yī)博中醫(yī)肛腸醫(yī)院的醫(yī)生告訴我們有以下幾點：

　　1、 大便保持通暢，長期的便秘是導致肛裂出現(xiàn)的主要原因，所以我們一定要保持大便的通暢，這是很重要的一方面，我們要每天定時排便，晨起時喝一杯白開水，這樣有助于我們排便，適當?shù)捏w育鍛煉，也是需要的，便后可以使用溫水坐浴，這樣能有效的改善局部血液循環(huán)，減輕我們的疼痛感。

　　2、 平穩(wěn)的心里狀態(tài)，作為醫(yī)生我們需要加強肛裂衛(wèi)生知識的宣傳，向我們的患者講解該病出現(xiàn)的原因以及治療方法，慢慢緩解患者的緊張心情，讓患者保持心情舒暢、平穩(wěn)。

　　3、 合理飲食：我們一定要有合理的飲食習慣，不要吃刺激性以及油膩性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣有利于保證大便通暢，防止便秘。

　　4、注意保持衛(wèi)生：肛門處的衛(wèi)生是很重要的、便后我們要及時的清洗肛門，因為糞便中含有各種各樣的細菌，勤換內(nèi)褲，可有效地防止感染，如果我們的肛裂現(xiàn)象嚴重，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，這是最穩(wěn)妥的方法。

　　肛裂的護理措施有哪些?我們需要保持大便的通暢，按時排便，適當?shù)募訌娢覀兊捏w育鍛煉，我們要合理的安排飲食，少吃刺激性的食物，同時我們還要注意肛門處的衛(wèi)生，做好護理措施是很重要的，這樣可以防止我們的病情加重。去南寧哪家醫(yī)院治肛裂

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